ত্বকে লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা জানুন

আপনার ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর মধ্যে লেবু অন্যতম। লেবুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যা বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। সুতরাং ত্বকে অতিরিক্ত লেবু ব্যবহারে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও দেখা দিতে পারে। আজকের আলোচনায় আপনার ত্বকে লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা কিভাবে কাজ করে সেই সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক।

মুখের ত্বকে লেবুর উপকারিতা

ব্রণের প্রতিকার

লেবুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপ্টিক গুণাবলী ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করতে সহায়ক। লেবুর রস ত্বকে লাগালে ব্যাকটেরিয়া এবং অতিরিক্ত তেলের পরিমাণ হ্রাস পায়, যা অ্যাকনের প্রবণতা কমায়।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি

লেবুতে থাকা ভিটামিন সি এবং সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের মেলানিন কমিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক আরও মসৃণ এবং ফর্সা দেখায়।

অম্লাক্ততার মাধ্যমে ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ

লেবুর অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোষ অপসারণে সহায়ক, যা ত্বককে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও কোমল করে।

কালো দাগ ও পিগমেন্টেশন কমানো

লেবু ত্বকের কালো দাগ ও বয়সের ছাপ হ্রাস করতে সহায়ক। নিয়মিত ব্যবহারে দাগগুলো অনেকটা হালকা হয়ে আসে।

ত্বকের উজ্জ্বলতা ও টানটান ভাব বজায় রাখা

লেবুর ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের বয়স ধরে রাখতে সহায়ক এবং ত্বকের বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা দূর করে।

ত্বকে লেবুর অপকারিতা

অতিরিক্ত শুকনো ভাব সৃষ্টি

লেবুর অ্যাসিডিক উপাদান ত্বক শুষ্ক করে তুলতে পারে। যাদের ত্বক স্বাভাবিক বা শুষ্ক, তাদের জন্য লেবু ব্যবহারে ত্বক আরও রুক্ষ হয়ে উঠতে পারে।

সানবার্নের ঝুঁকি বৃদ্ধি

ত্বকে লেবু ব্যবহারের পর সূর্যের সংস্পর্শে আসলে ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। লেবুর মধ্যে থাকা ফুরোকোমারিন নামক উপাদান সূর্যালোকে ত্বকের ওপর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

ত্বকে জ্বালাপোড়া বা এলার্জি

কিছু মানুষের ত্বক লেবুর ব্যবহার ক্ষতি হয়ে থাকে। ফলে, লেবু ব্যবহারের পর ত্বকে জ্বালাপোড়া, চুলকানি বা লালচে দাগ দেখা দিতে পারে।

রুক্ষতা ও বলিরেখা

লেবুর অ্যাসিডিক গুণ ত্বকের প্রাকৃতিক তেলভাব সরিয়ে ত্বককে রুক্ষ করে তুলতে পারে এবং বলিরেখার সম্ভাবনা বাড়াতে পারে।

রূপচর্চায় লেবু ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

• লেবুর রস সরাসরি ত্বকে না লাগিয়ে পানির সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, যা ত্বকের সংবেদনশীলতা কমাবে।
• সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন যদি দিনের বেলায় লেবু ব্যবহার করেন, কারণ সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসলে ত্বকের ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে।
• সপ্তাহে একবার বা দুইবার লেবু ব্যবহার করুন, যা ত্বকের জন্য নিরাপদ ও কার্যকর হবে।
• লেবু ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট করুন যাতে ত্বক প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করা যায়।

পরিশেষে: ত্বকের যত্নে লেবু একটি প্রাকৃতিক ও সহজলভ্য উপাদান। তবে, এর সঠিক প্রয়োগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লেবু ব্যবহারের উপকারিতার পাশাপাশি এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও আছে, যা জেনে নিয়ে তারপর ব্যবহারে ত্বক আরও সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে সহায়ক হবে।

সূত্র: Right News BD