জন্মগতভাবে কারো ত্বকের রঙ উজ্জ্বল ফর্সা হয়, আবার কারো শ্যামলা হয়। আপনার গায়ের রং চাপা হলে মন খারাপের কোন কারণ নেই। আপনিও কিছু বিষয় মাথায় রাখলে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ফর্সা করার আসল রহস্য জানতে পারবেন।
দেখে নিন ত্বক ফর্স করার জন্য কী করতে হবে?
৫টি কার্যকরী ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ফর্সা করার সেরা উপায়
১. টমেটোর রস (ত্বকের কালো দাগ, বলিরেখা এবং শুষ্কতা দূর করতে সহায়ক)
একটি কাঁচা টমেটোতে ৯৫% পানি, ৪% শর্করার পাশাপাশি ১০০ গ্রামে ১৮ কিলোগ্রাম ক্যালোরি পাওয়া যায়।
টমেটোর লাইকোপিন, পটাসিয়াম ও ভিটামিন ‘সি’ এর উপাদান উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করে।
তাছাড়া এর গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের কালো দাগ, বয়সের ছাপ বা বলিরেখা দূর করে।
এছাড়াও শুষ্কভাব দূর করে ত্বককে মসৃণ করতে বেশ কার্যকরী।
- ব্যবহার পদ্ধতি: এক টুকরা কাঁচা টমেটোর রস মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এটি ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়।
২. মধু এবং লেবুর রস (ত্বকের মরা দূর করে নতুন কোষ বৃদ্ধিতে মুখের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য কর)
মধুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বকের মরা কোষ দূর করতে সাহায্য করে।
এটির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান ত্বকে ব্রণ হওয়ার মত ব্যাকটেরিয়াগুলো দ্রুত ধ্বংস করে প্রদাহ কমিয়ে ত্বক ফর্সা করতে দ্রুত কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
লেবুর রসের সাইট্রিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট মৃত কোষ সরিয়ে নতুন কোষ বৃদ্ধির মাধ্যমে আপনার ত্বকের বর্ণ উজ্জ্বল ফর্সা করতে খুবই জনপ্রিয়।
- ব্যবহার পদ্ধতি: এক চা চামচ মধুর সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করলে নিজেই এর ফলাফল বুঝতে পারবেন।
৩. কাঁচা দুধ এবং চালের গুঁড়া (ত্বকের গভীরে ময়লা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে)
স্কিন বিশেষজ্ঞদের মতে: কাঁচা দুধের ল্যাক্টিক অ্যাসিড ত্বকের গভীরে ঢুকে ময়লা পরিষ্কার করে আরও উজ্জ্বল ফর্সা করে তোলে।
চালের গুঁড়া প্রাকৃতিক স্ক্রাবার হিসেবে কাজ করে, যা ত্বকের মরা কোষ দূর করে।
- ব্যবহার পদ্ধতি: দুই চা চামচ কাঁচা দুধের সাথে এক চা চামচ চালের গুঁড়া মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান এবং ১০-১৫ মিনিট রেখে আলতো করে ঘষে ধুয়ে ফেলুন।
৪. অ্যালোভেরা জেল এবং গোলাপজল (ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং সজীব রাখে)
অ্যালোভেরা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে, যা ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
গোলাপজল ত্বককে সজীব ও তাজা রাখে।
- ব্যবহার পদ্ধতি: এক চামচ অ্যালোভেরা জেলের সাথে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে প্রতিদিন রাতে মুখে লাগান। সকালে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৫. হলুদ এবং চন্দনের প্যাক (মিশ্রণ ত্বক উজ্জ্বল এবং শীতল রাখে)
হলুদে আছে অ্যান্টিসেপটিক গুণ এবং চন্দন ত্বককে শীতল করে।
এই দুটি উপাদানের মিশ্রণ ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করে।
- ব্যবহার পদ্ধতি: এক চা চামচ চন্দন গুঁড়ার সাথে আধা চা চামচ হলুদ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সবশেষে: পর্যাপ্ত পানি পান, সঠিক ডায়েট, এবং সূর্যের অতিরিক্ত রশ্মি রোধে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ফর্সা করার ক্ষেত্রে জরুরি হতে পারে।
সূত্র: Right News BD
English 
Bengali